现代医学已经证实, 灵芝孢子主要有效成分包括多糖、三萜、生物碱和甾醇等，其具有免疫调节、抗肿瘤、辐射防护、抗氧化、调节血糖血脂等作用。

北京市疾病预防控制中心的仝国辉、马玲和王红梅，在《灵芝孢子粉的免疫调节及辐射防护作用研究》一文中，为研究灵芝孢子粉对免疫功能和辐射损伤的影响，他们以小鼠为试验对象，选择了检测免疫调节和抗辐射损伤的6项指标，观察了灵芝孢子粉对免疫调节及辐射防护方面的影响，对灵芝孢子粉的功效作用进行了测定。今天我们先来观察对免疫调节作用的测定。

一、试验方法：（免疫调节功能测定）

“用雌性小鼠160只按体重随机分为4 组，每组40只，共设3个剂量组和1个阴性对照组。剂量组动物采取人类推荐灵芝孢子粉摄入量的1、10、30倍（即60、600和1800mg/kg BW）经口灌胃给予灵芝孢子粉，每日1次，连续30d；阴性对照组则给予同体积的蒸馏水。于末次给药后参照薛彬主编的《免疫毒理学技术》 一书中的方法对小鼠进行免疫功能测定。”

看不懂？那我们就大白话翻译一下：将160只雌性小鼠按体重随机分为4组，每组40只，分为3个高、中、低剂量组（这三组喂灵芝孢子粉，但剂量各不相同）和1个实验对照组（这个组不喂灵芝孢子粉），然后经口灌胃给对3个剂量组的小鼠喂食灵芝孢子粉，每天1次，连续灌胃30天（更充分地把灵芝孢子粉功效体现出来）；而对照组的小鼠，则灌入同体积的蒸馏水。当进行完最后一次灌胃后，就可以开始对小鼠进行免疫功能测定了。

其检测指标如下：“免疫器官脏/体比值；单核巨噬细胞碳廓清指数（k）及吞噬指数（α）；抗体生成细胞（PFC）数；血清溶血素抗体积数；CoA诱导的脾淋巴细胞增殖能力和迟发型变态反应（DTH）；NK细胞活性。”太专业太学术！那我们就简单了解几个。

二、实验结果：（灵芝孢子粉对小鼠免疫功能的影响）

（1）看吞噬指数

由表1可见，灵芝孢子粉对小白鼠巨噬细胞的吞噬指数的影响，各剂量组小鼠腹腔巨噬细胞吞噬指数明显高于阴性对照组，其中600mg剂量组与阴性对照组（没有喂食灵芝孢子粉的那组）比较，有显著差异。

“吞噬指数”，机体中有一种重要的免疫细胞叫巨噬细胞，它可以“吃掉”一些病原体与细菌，因此，具有抗感染、抗肿瘤和免疫调节等重要作用。平均单个巨噬细胞吞噬细菌的数量，就叫做吞噬指数。吞噬指数的变化，可以衡量机体免疫力的变化。比如吃了灵芝孢子粉后，吞噬指数增大了，说明机体的免疫力提升了。

（2）看抗体细胞生成数

由表2可见，各剂量组小鼠的PFC数、血清溶血素抗体积数均高于阴性对照组，其中其中600mg剂量组与阴性对照组比较，有高度显著的差异。

“抗体生成细胞数”（英文简称：PFC）。啥是抗体生成细胞呢？机体内除了巨噬细胞之外，淋巴细胞也具有免疫功能，它有B细胞和T细胞两个系列。通过血液、淋巴液在体内巡查，监视着体内是否有“敌人”入侵，这些“敌人”其实就是病毒、细菌等任何会诱发免疫反应的物质（也就是“抗原”）。当B细胞遇到抗原时，它们就会结合，结合了抗原的B细胞开始分裂、分化，形成可以产生抗体的细胞——浆细胞，这就是抗体生成细胞，它们可以消灭抗原。可以说抗体是警察，抗原是坏银，抗体就是负责抓捕消灭抗原的。机体要想高效地消灭抗原这种“敌人”，就需要有一定数量的抗体。因此，抗体细胞生成数量越多，就越能消灭抗原，免疫力就越强！

（3）看NK细胞的活性

从表3可以看出，低剂量的灵芝孢子粉对NK的活性影响不大，但是高剂量的灵芝孢子粉，其NK细胞的活性明显高于对照组，也就说明了大剂量的灵芝孢子粉是可以提升机体NK细胞的活性的。

“NK细胞活性”。NK细胞又叫做自然杀伤细胞，它胞跟巨噬细胞一样，也是免疫细胞，专杀病原体或者有害菌哦，它对体内多种细胞，特别是T、B淋巴细胞有调节作用，对感染病毒的细胞、癌细胞以及细菌有极强的清除作用。NK细胞活性越高，它的清除作用越强，也就意味着入侵身体的病毒、细胞就会越少，自然人的抵抗力也就越强。

三、总结：

试验结果表明：灵芝孢子粉具有明显的增强小鼠单核巨噬细胞吞噬功能及T淋巴细胞功能的作用，并且能明显提高小鼠体液免疫及NK细胞活性，具有明显的免疫调节作用。

本文所引文献出处为：

仝国辉、马玲和王红梅.灵芝孢子粉的免疫调节及辐射防护作用研究[J].中国食品卫生杂志，2004,16（2）：132-134

感谢各位作者所做的研究和探索！