现代社会,日复一日的繁忙紧张,工作的沉重压力,生活的琐碎繁杂,你可曾留意到梳头后的遍地青丝?你可曾发现发际线似乎又升高了一些?此时此刻,你也许正在遭遇脱发---这个“头顶大事”的威胁!虽然依据造成脱发的具体因素,如雄激素性脱发、斑秃、脂溢性脱发、瘢痕性脱发、休止期脱发、假性斑秃等,有不同的治疗方法,如口服和外用药物治疗,或是植发进行修补等,但口服和外用药物多有副作用,对人体健康带来安全隐患;植发则并不是有脱发症状的人都可以做的。因此,做好护发预防措施就显得更为重要,在生活中注意进行适当锻炼、保证睡眠、乐观开朗,尽量避免头发被环境损坏。除此之外,服用灵芝,也具有比较好的护发效果。
汉代乐府诗《长歌行》中即有描述:“仙人骑白鹿,发短耳何长。导我上太华,揽芝获赤幢。来到主人门,奉药一玉箱,主人服此药,身体日康强,发白复更黑,延年寿命长。”实际上,这讲的就是一个采集、服食灵芝(赤芝)而推迟衰老、使白发重新变黑的故事。这也说明在我国古代,人们就已经知道灵芝的护发作用了。
国际著名灵芝研究专家林志彬教授带领他的科研团队在长达20多年的灵芝相关研究中发现,灵芝不仅能促进小白鼠皮毛的生长,还能防止小白鼠由衰老或化疗损伤所致的毛发退化:
在灵芝的药理实验中观察到:给予灵芝提取物的小鼠,其皮毛比不给灵芝的小鼠紧密、光滑;进行灵芝多糖抑制小鼠移植性肿瘤实验时,进一步发现:接种肿瘤的小鼠在给予化疗药物环磷酰胺后,虽能抑制肿瘤生长,但体重减轻,大多数小鼠的皮毛疏松、灰暗无光泽;相反,另一群接种肿瘤的小鼠给予灵芝多糖,在抑制肿瘤生长的同时,其体重多半不会减轻,而且小鼠的皮毛较密、较光滑。
在灵芝多糖抗衰老的研究中也有如下发现:24月龄老年小鼠与3月龄年轻小鼠比较,前者皮毛疏松、无光泽,甚至脱毛,而后者的皮毛密集、紧贴皮肤且光滑。不可思议的是,给予灵芝多糖一周后,24月龄老年小鼠的皮毛,竟变得与3月龄的年轻小鼠相近,皮毛变得比较密集,也比较光滑。
上述科学实验,虽然只是在动物身上得到了体现,那是否也能在服用灵芝的人身上观察到灵芝的护发效果呢?答案是肯定的。在服用灵芝保健的中老年人群中,经常会发现,有人服用后其皮肤上的老年斑颜色变浅或消失,脱发处长出了新发,也有人头上的白发减少、黑发增加了。甚至,已变秃的头顶上也长出了不少新的头发,有些还是黑发。
采用化疗方法治疗肿瘤时,往往会引起患者的严重脱发,而在化疗的同时用灵芝配合进行辅助治疗,则能明显减轻化疗引起的脱发症状,这已为医者和患者所共识。林志彬教授曾见到两名同住一间病房的女性肺癌患者,她们的化疗方案相同,均是用卡铂联合吉西他滨;不同的是,其中一位患者自己加服灵芝进行辅助治疗。几个疗程过后,单纯化疗的患者被迫戴上帽子遮盖脱发,而加服灵芝的患者很少脱发,自然就不需用帽子来遮掩了。
对于这一点,目前科学上尚无直接研究证据,但从众多的已有研究中推测,上述灵芝促进毛发生长、减轻化疗或衰老所致脱发等作用可能与以下机制有关:
根据衰老的DNA损伤学说,衰老时细胞的DNA合成障碍,会影响皮肤及附属组织的DNA合成,使皮肤老化、毛发生长受阻或脱落。灵芝多糖有可能通过促进皮肤及其附属组织的DNA合成,发挥生发作用。
衰老的自由基产生学说指出,脂质过氧化反应及过量自由基的产生,可导致细胞、组织和器官衰老。在正常状态下,体内氧自由基的产生与清除处于动态平衡之中,所产生的自由基,是可以为生物所利用的。但如果自由基产生过多或清除减少,大量的自由基必然对生物体的器官和组织造成损伤。脱发、白发均为衰老的表现,因此灵芝促进毛发生长、减轻衰老所导致的脱发,以及使白发变黑的作用,可能与其抗氧化与清除自由基作用有关。